幽門螺桿菌的飲食注意事項。胃部是一種高酸的環(huán)境，細(xì)菌一般很難在里面生存。但幽門螺桿菌是一個例外，它是目前已知的唯一在人胃中生存的細(xì)菌。幽門螺桿菌具有傳染性，它可通過共用餐具、接吻、食物等進(jìn)行傳染。幽門螺桿菌進(jìn)入胃部后產(chǎn)生毒素，損傷胃粘膜，導(dǎo)致胃潰瘍;此外，幽門螺桿菌還會誘發(fā)人體免疫性炎癥反應(yīng)，導(dǎo)致胃炎;幽門螺桿菌還會抑制胃酸分泌，造成胃壁細(xì)胞的損傷和凋亡，導(dǎo)致胃粘膜萎縮。嚴(yán)重時，還會導(dǎo)致胃癌。相信大家都知道幽門]螺桿菌是一種感染力極強(qiáng)的病菌。此病菌可以同過不潔食物、糞便等傳染。因此日常需要養(yǎng)成一個良好的生活習(xí)慣來預(yù)防此病。那么幽門螺桿菌的飲食注意事項有什么呢?

　　幽門螺桿菌的飲食注意事項:

　　1、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,飯前便后洗手。

　　2、幽門螺桿菌感染往往有家庭聚集性,為和避免再感染,治療時家庭中的其他人員比較好也要同時治療，并實施分餐制,以免再度感染。

　　3、提倡家庭內(nèi)采用公筷制、分餐制,食具消毒,避免接觸感染。人的傳統(tǒng)就是- -桌飯菜-家人-起吃，特別是有些家長還喜歡把食物嚼碎后喂給寶寶吃,這種習(xí)慣都會增加幽]螺桿菌傳播的機(jī)會,應(yīng)堅決。

　　4、注意飲食定時定量,營養(yǎng)豐富,食物軟爛易消化,少量多餐,細(xì)嚼慢咽;忌過飽,忌生冷酸辣、油炸刺激的食物，忌煙熏、腌制食物。含亞硝胺的腌制食品等也具有致癌作用,加上幽門螺桿菌的作用,就會增加癌變的幾率。

　　幽門螺桿菌在感染會出現(xiàn)的癥狀：

　　1、口臭

　　引發(fā)口臭的原因很多，很多人認(rèn)為口臭就是口腔問題。其實，感染幽門螺桿菌的早期癥狀之一也是口臭。幽門螺桿菌感染后，會引起消化不良，同時細(xì)菌產(chǎn)生的分泌物所帶來的臭味也會通過口腔散發(fā)出來。如果突然出現(xiàn)口臭，要引起高度重視。

　　2、消化不良

　　幽門螺旋桿菌感染的前期，很多人會出現(xiàn)消化不良的癥狀，如脹腹、大便不成形，排便不規(guī)律等，甚至胃部出現(xiàn)反酸、燒心的癥狀。由于這些癥狀也很常見，很多人沒有引起警覺。

　　3、日漸消瘦

　　感染幽門螺旋桿菌后，由于消化系統(tǒng)現(xiàn)出問題，人體得不到足夠的營養(yǎng)，就會慢慢變瘦。有的患者，還會出現(xiàn)貧血的癥狀。

　　溫馨提示：幽門螺桿菌廣泛存在于感染者的唾液、牙菌斑中。幼兒的幽門螺桿菌感染都是跟母親有關(guān)系!若父母有此菌感染,其小孩感染此菌的概率非常大，主要是通過口口傳染、共餐傳染等。如果你已經(jīng)感染胃病，特別是口腔異味非常嚴(yán)重(感染幽門螺旋桿菌的標(biāo)志之一)，應(yīng)立即實行分餐制并帶家人接受檢查。平常的飲食大家要注意上面所提到的，希望大家都能有一個健康的身體。

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