胃出血俗稱上消化道出血，40%以上是由胃、十二指腸潰瘍導致，工作過度勞累、日常飲食不規(guī)律、情緒異常緊張等有消化道病史的人群容易發(fā)病;其次是急性出血性胃炎導致的胃出血，這兩種原因導致的胃出血大部分經過正規(guī)治療后都能得到有效救治。另外是肝硬化導致的胃出血，肝硬化病人一般都會發(fā)展成食管胃底靜脈曲張，如果再食用粗糙食物、情緒過度刺激，食管胃底的靜脈血管爆裂就會發(fā)生大出血。胃出血的死亡率高達10%。

　　引起胃出血的原因是什么?

　　1.常見原因：最常見的消化性潰瘍并出血潰瘍是指胃腸粘膜發(fā)生炎性缺水，通常與胃液胃酸的消化作用有關，病變穿透了粘膜肌層，或者是更深層次而發(fā)生的出血。

　　2.急性糜爛：性出血性胃炎，比如患者長期口服刺激胃的藥物，如阿司匹林，非甾體抗炎藥物應急外傷導致了一個急性糜爛性出血性的胃粘膜損傷而出血。

　　3.胃癌導致的出血。

　　4.肝硬化導致的胃食管胃底靜脈曲張破裂出血。

　　總結上述四個原因，是上消化道出血最常見的原因，胃出血的原因也是非常多的，最常見的就是上述四種原因，像胃潰瘍十二指腸球部潰瘍等情況，其他的情況，比如像食管胃底靜脈曲張破裂出血，胃底橫徑動脈破裂出血叫都市病，這些疾病的出血量都是比較兇猛的，而且有的時候一次性的出血，當時就會導致失血性休克導致死亡，一般來講出現胃出血多數都是一個黑便的特點，除非嘔血量，出血量特別大，出現了嘔血，會嘔出咖啡色樣的物質或者鮮血黑便，主要是一個柏油樣便，其次表現出嘔血的情況，一般為咖啡色樣的顏色，而且一般出血量有的多有的少，嚴重的出血可導致一些休克。急性胃出血是上消化道出血最常見的原因，約占70%左右，引起急性胃出血常見疾病也無非就是潰瘍，胃癌，出血性胃炎及口服阿司匹林，考地松等藥物引起的急性潰瘍，嚴重燒傷大手術導致的應激性潰瘍而導致的胃出血。

　　那么胃出血平時需要注意一些什么呢?

　　1.飲食有規(guī)律

　　很多人在飲食上不能控制自己，遇到好吃的就猛吃一頓，不合口味的就餓一頓，這樣就易造成胃的蠕動功能紊亂，進而使胃壁內的神經叢功能亢進，促進胃液的分泌，久而久之就會出現胃炎或胃潰瘍。因此，飲食應該定時定量，千萬不要暴飲暴食。

　　本身患胃病的人應盡量做到定時進餐，每日可定時進食5~6次，進食量少，能減輕胃的負擔，避免胃部過度擴張;進餐次數多，可使胃中經常存有少量食物，以中和胃內過多的胃酸。病情嚴重的人最好食用營養(yǎng)豐富、又易于消化的松軟食品，如面條、米粥、牛奶等，如果有條件，還可多吃點蜂蜜，因為蜂蜜有抑制胃酸分泌、促進潰瘍愈合的功能。

　　2.注意飲食衛(wèi)生

　　吃飯時一定要細嚼慢咽，使食物在口腔內得到充分的磨切、并與唾液混合，這樣可以減輕胃的負擔，使食物更易于消化。此外，應盡量少吃刺激性食品，更不能飲酒和吸煙。煙酒對胃的危害很大。煙草中的尼古丁對胃的刺激作用，會使胃容物排出延遲，進而引起胃酸分泌增加，造成胃炎、胃潰瘍的病情加重。飲酒，特別是空腹飲酒對胃病患者的損害就更大，因為酒中乙醇對胃粘膜有非常大的刺激作用，胃受到刺激后會出現較強的收縮、擴張等運動，這極容易造成胃出血或胃潰瘍部位的穿孔，以致出現生命危險。

　　3.保持精神愉快

　　胃是否健康與精神因素有很大關系。過度的精神刺激，如長期緊張、恐懼、悲傷、憂郁等都會引起大腦皮層的功能失調，促進迷走神經功能紊亂，導致胃壁血管痙攣性收縮，進而誘發(fā)胃炎、胃潰瘍。因此，平時要精神愉快、性格開朗、意志堅強，并善于從困境中解脫自己。

　　溫馨提示：以上就是煙臺醫(yī)大胃腸醫(yī)院胃腸專家關于“患有胃出血的注意事項”的簡單介紹，希望可以對您有所幫助，對于自己的腸胃朋友們一定要重視起來多加呵護，注重平常飲食健康，祝您身體健康。

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